Que Lua Para Semear em Portugal: Calendário Lunar da Horta

Que lua para semear?

Pela tradição portuguesa — a do Almanaque Borda d'Água e dos nossos avós — a regra cabe numa frase: o que se come debaixo da terra semeia-se com a lua a minguar; o que se come à superfície semeia-se com a lua a crescer. Raízes e bolbos no quarto minguante; folhas, frutos e sementes no quarto crescente.

Antes de abrires o calendário lunar, uma regra que vale mais do que qualquer fase: a época vem primeiro, a lua vem depois. Se é a semana certa para semear e a lua não ajuda, semeia na mesma. Uma semente fora de época não se salva com a lua — e uma semente na época certa não se perde por causa dela.

A regra da tradição, por tipo de cultura

O raciocínio que a tradição dá é a seiva: com a lua a crescer, diz-se que ela sobe para as folhas e para os frutos; com a lua a minguar, que desce para as raízes. Não há prova científica sólida disto — falamos disso mais abaixo, sem rodeios. Mas é uma prática antiga, gratuita e que não faz mal nenhum, desde que não te tire da janela certa.

Qual a melhor lua para semear cebolo?

O cebolo — as mudas de cebola que crescem no alfobre e depois se transplantam — é um bolbo, por isso a tradição manda semear em quarto minguante.

O que decide mesmo o tamanho da cebola, porém, é a época: no outono, semeia em alfobre em setembro e outubro no continente (até novembro na Madeira e nos Açores) e transplanta o cebolo 6 a 8 semanas depois, com a grossura de um lápis. Se a lua minguante te cair fora dessa janela, a janela ganha. Os detalhes por região estão no guia de quando semear e colher cebola.

Nabiças e nabos: a mesma planta, luas diferentes

Esta é a pergunta que mais nos chega, e a resposta é bonita porque mostra a lógica toda:

• Nabos → come-se a raiz → lua minguante.
• Nabiças → comem-se as folhas da mesma planta → lua crescente.
• Grelos → comem-se os rebentos com a flor em botão → lua crescente, como as folhas.

É a mesma semente; o que muda é aquilo que queres colher. Quem semeia nabo para nabiças e para nabo ao mesmo tempo escolhe pela parte que lhe interessa mais.

As janelas: o nabo semeia-se de agosto a outubro, diretamente no local; as nabiças de setembro a novembro (de agosto a outubro no Norte) e de novo de fevereiro a abril. Tens tudo em quando semear nabos e no guia das nabiças.

Lua para semear alhos

O alho é um bolbo, por isso a tradição planta os dentes em lua minguante.

A janela é outubro e novembro na maior parte do país, alargando-se de setembro (no Sul) até dezembro em anos amenos; plantações de janeiro tendem a dar cabeças mais pequenas. O alho precisa do frio do inverno para formar bem a cabeça, por isso plantar na época certa pesa muito mais do que a fase da lua. Vê o guia de como plantar alho em Portugal.

Calendário lunar de outubro de 2026

As fases da lua deste mês, à hora de Portugal continental e da Madeira (nos Açores é menos uma hora), e o que a tradição manda semear em cada janela. Esta secção muda sozinha todos os meses.

• 🌘 Lua a minguar, de 26 de setembro a 10 de outubro: pela tradição, raízes e bolbos (cenoura, nabo, beterraba, cebolo, alho).
• 🌒 Lua a crescer, de 10 a 26 de outubro: pela tradição, folhas, frutos e grão (alface, couves, nabiças, favas, ervilhas).
• 🌘 Lua a minguar, de 26 de outubro a 9 de novembro: pela tradição, raízes e bolbos (cenoura, nabo, beterraba, cebolo, alho).

E em novembro de 2026

• 🌘 Lua a minguar, de 26 de outubro a 9 de novembro: pela tradição, raízes e bolbos (cenoura, nabo, beterraba, cebolo, alho).
• 🌒 Lua a crescer, de 9 a 24 de novembro: pela tradição, folhas, frutos e grão (alface, couves, nabiças, favas, ervilhas).
• 🌘 Lua a minguar, de 24 de novembro a 9 de dezembro: pela tradição, raízes e bolbos (cenoura, nabo, beterraba, cebolo, alho).

Lembra-te da regra que vale mais do que a fase: primeiro a época, depois a lua. Vê no calendário agrícola o que está na janela na tua região, e só depois escolhe o dia pela lua. As datas vêm de cálculo astronómico (PyEphem), o mesmo da nossa newsletter.

As fases da lua na horta

Para além de semear, a tradição atribui a cada fase um tipo de trabalho. É esta a leitura que usamos, semana a semana, na nossa newsletter:

• 🌑 Lua Nova — diz-se que a seiva está no ponto mais baixo. Boa fase para podar ramos secos, corrigir o solo e semear raízes e folhosas em alfobre. Deixa os transplantes para os dias seguintes.
• 🌒 Crescente — janela para semear folhosas e transplantar: a seiva sobe para a parte aérea.
• 🌓 Quarto Crescente — pela tradição, o melhor momento do ciclo para semear o que se come à superfície. Rega com regularidade.
• 🌔 Gibosa Crescente — a fase de maior atividade vegetativa: adubação foliar e colheita de folhas e aromáticas.
• 🌕 Lua Cheia — evita podar. Vigia os fungos, porque a humidade noturna sobe. Colhe para comer logo, no auge do sabor.
• 🌖 Gibosa Minguante — a fase preferida para colher o que vai ser guardado.
• 🌗 Quarto Minguante — podas, e plantação de raízes e bolbos: diz-se que a energia desce às raízes.
• 🌘 Minguante — repouso: incorpora composto e matéria orgânica. Pela tradição, melhor fase para raízes do que para folha.

E isto funciona?

Honestamente: os estudos que existem não mostram um efeito consistente da lua na germinação ou na colheita. O que eles mostram com clareza é que o que faz uma horta render é a época certa, a temperatura do solo, a humidade e a qualidade da semente.

Então porque é que escrevemos este guia? Porque semear pela lua é uma tradição viva em Portugal, que muita gente segue com gosto e que não faz mal nenhum — com uma condição: nunca trocar a semana certa pela fase certa. Se usares a lua para escolher dentro da janela de sementeira, ganhas um ritual e não perdes nada. Se esperares três semanas pela lua e saíres da janela, perdes a colheita.

A lua é igual em todo o país — a época não

As fases da lua são as mesmas do Minho ao Algarve e às ilhas. O que muda de região para região é quando se semeia cada cultura:

• Norte — invernos mais frios e geadas no interior: as sementeiras de outono começam mais cedo e acabam mais cedo. Vê o calendário do Norte.
• Centro — o litoral é ameno, o interior gela; ajusta conforme estás perto da serra ou do mar. Calendário do Centro.
• Sul — mais tarde no outono e mais cedo na primavera; o alho, por exemplo, pode ir a terra em setembro. Calendário do Sul.
• Madeira — clima ameno, sem geada nas zonas baixas: as janelas alargam-se quase todo o ano. Calendário da Madeira.
• Açores — ameno e húmido: atenção à drenagem, mais do que à lua. Calendário dos Açores.

Primeiro vês a janela no calendário da tua região; depois, se quiseres, escolhes a fase da lua dentro dela.

A lua desta semana, todas as semanas

Não precisas de andar com o almanaque no bolso: a nossa newsletter semanal calcula as fases da lua para a semana que aí vem, com o que a tradição manda fazer em cada janela, ao lado do que semear e colher na tua região. É gratuita — inscreve-te aqui.

Perguntas frequentes

Que lua para semear? Pela tradição, raízes e bolbos (cenoura, nabo, cebola, alho) em lua minguante, e folhas, frutos e sementes (alface, nabiças, tomate, feijão) em lua crescente. A época de sementeira vem sempre primeiro.

Qual a melhor lua para semear cebolo? Quarto minguante, por ser um bolbo. Mas a janela pesa mais: semeia o cebolo em alfobre em setembro e outubro no continente.

Qual a melhor lua para semear nabiças? Lua crescente, porque se comem as folhas. Os nabos, que são a raiz da mesma planta, semeiam-se em lua minguante.

Qual a melhor lua para semear nabos? Lua minguante, por se colher a raiz. A janela principal é de agosto a outubro, em sementeira direta.

Qual a melhor lua para semear alhos? Quarto minguante. Planta os dentes em outubro e novembro na maior parte do país, e até dezembro em anos amenos.

Qual a melhor lua para semear grelos? Lua crescente, como as folhas — comem-se os rebentos e a flor em botão.

Semear pela lua funciona mesmo? Não há evidência científica sólida de um efeito consistente. É uma tradição que não faz mal, desde que nunca te faça sair da época certa de sementeira.

Guias relacionados

Para escolher a semana certa antes da fase certa, começa pelo calendário da horta por região. Depois, cultura a cultura: cebola, alho, nabos, nabiças e o plano de o que plantar em outubro.